PROGRAMME DE REPRISE

Le 2 août 2010
NC
FITOU ET LEUCATE

Description

Saison 2010/2011

CHAMPIONNAT DE 1ère DIVISION et 3ème DIVISION

(+Participation aux COUPES)

 

PROGRAMME  DE  REPRISE
POUR LES DEUX EQUIPES SENIORS

 

Reprise des entraînements : Lundi 2 août 2010 (Prévoir baskets et crampons).

RDV 19h30 à FITOU, l’entraînement débute à 20h PRECISE.

Reprise Coupe de France : Dimanche 22 août 2010.

Reprise Championnat : Début Septembre 2010.

 

ðPERIODE DE BASE : (3 semaines)

 

            RDV 19H30 à FITOU / Semaine 1 :                                       RDV19H30 à FITOU / Semaine 2 : 

 

Lund 02.08 Entraînement (aérobie fondamentale + technique)        

Merc 04.08 Entraînement (aérobie capacité + technique)          Merc  11.08 Entraînement (aérobie puissance + jeux)

Vend 06.08 Entraînement (aérobie puissance + technique)         Vend 13.08 M.AMICAL (Perpignan Med. DHR)

Dima 08.08 M.AMICAL (Colomiers. U19 Nationaux)        Dima 15.08 Tournoi de Beach soccer à Port Leucate  

                                                                            

 

RDV 19H30 à LEUCATE / Semaine 3 :

          

Merc 18.08  MATCH  AMICAL (St Estève PH)                       

Vend 20.08  Entraînement (technique + vitesse et mise en place d’avant-match)     

Dima 22.08  1er tour de COUPE DE FRANCE (?)                                                            

 

ðPERIODE DE PRE-COMPETITION : (2 semaines)

 

        RDV 19h30 à LEUCATE/Semaine 4 :                                             RDV 19h30 à LEUCATE/Semaine 5 :

 

Merc  25.08  MATCH  AMICAL (Colombier. 1ère DIV)           Merc  01.09  MATCH  AMICAL (Cazoul.PH)

Vend  27.08  Entraînement (vitesse + tactique)                             Vend  03.09  Entraînement (vitesse + tactique)

Dima 29.08 2èmetour de COUPE DE FRANCE (?)                    Dima 05.09  COUPE ou CHAMP ou AMICAL

                                                                                                                                                              

ðPERIODE DE COMPETITION :

A PARTIR DU MERCREDI 08.09 : ENTRAINEMENT LE MERCREDI A LEUCATE ET LE

VENDREDI A FITOU (RDV 19H30) AU STADE. ON DEMARRE A 20H.

 

OBJECTIFS DU CLUB :   ACCESSION A LA PH POUR LA PREMIERE. 
ALLER LE PLUS LOIN POSSIBLE DANS TOUTES LES COUPES POUR LE CLUB.
SERIEUX ET TEMPS DE JEU POUR LA RESERVE. (ET POURQUOI PAS UNE MONTEE)

 

ENCADREMENT :   (en cas d’absence ou de retard, (prévenir…)

 

PRESIDENT - RIZZATO Marc 06.28.92.30.32

ENTRAINEUR (BREVET D’ETAT 1er degré) - DOUMENG Christophe  06.20.88.84.18

ENTRAINEUR ADJOINT (INITIATEUR 1 et 2) - BOFFELLI Patrice 06.71.40.47.07

ENTRAINEUR (EQUIPE RESERVE) - JURETIG Silvain 06.14.49.84.43

********CE PROGRAMME EST SUSCEPTIBLE D’ETRE MODIFIE********

6-2
U-13 / PIEGE LAURAG MALEPER 13 jours
U-13 / PIEGE LAURAG MALEPER : résumé du match 13 jours
0-3
U-17 / U.F. LEZIGNANAIS 23 jours
U-17 / U.F. LEZIGNANAIS : résumé du match 23 jours
0-3
CARCASSONNE FAC / U-17 1 mois
CARCASSONNE FAC / U-17 : résumé du match 1 mois
2-3
Seniors I / ALARIC / PUICHERIC 1 mois
Seniors I / ALARIC / PUICHERIC : résumé du match 1 mois
5-0
U-13 / CARCASSONNE VFAC 1 mois
U-13 / CARCASSONNE VFAC : résumé du match 1 mois
0-4
U15 / CARCASSONNE VFAC 1 mois
U15 / CARCASSONNE VFAC : résumé du match 1 mois
1-4
Seniors II / CUXAC AUDE O 1 mois
Seniors II / CUXAC AUDE O : résumé du match 1 mois
3-0
U-17 / PIEGE LAURAG MALEPER 1 mois

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