CONSEILS DU COACH!

Du 29 mai 2010 au 30 mai 2010
de 16:00 à 22:00
CHEZ SOI

Description

Salut, je conseille à tous les joueurs qui ont loupé la ou les séances de la semaine passée, d'aller courrir dans le weekend. Petit footing d'échauffement, puis 2000m de PMA en volume total (100/200/300/400/400/300/200/100) de façon à compenser le retard sur le reste du groupe et l'absence de compétition. Ceci vous permettra d'enchaîner par une bonne opposition mercredi 20h à Leucate pour bien préparer cette finale du championnat le samedi 5 juin, coup d'envoi 16h à Capendu. RDV 13h30 départ station pour les 14 joueurs convoqués ou 14h30 à Capendu pour ceux qui se rendront au stade directement.

Sur ce, je vous souhaite un bon weekend, à mercredi. Chris DOUM.

6-2
U-13 / PIEGE LAURAG MALEPER 1 mois
U-13 / PIEGE LAURAG MALEPER : résumé du match 1 mois
0-3
U-17 / U.F. LEZIGNANAIS 1 mois
U-17 / U.F. LEZIGNANAIS : résumé du match 1 mois
0-3
CARCASSONNE FAC / U-17 2 mois
CARCASSONNE FAC / U-17 : résumé du match 2 mois
2-3
Seniors I / ALARIC / PUICHERIC 2 mois
Seniors I / ALARIC / PUICHERIC : résumé du match 2 mois
5-0
U-13 / CARCASSONNE VFAC 2 mois
U-13 / CARCASSONNE VFAC : résumé du match 2 mois
0-4
U15 / CARCASSONNE VFAC 2 mois
U15 / CARCASSONNE VFAC : résumé du match 2 mois
1-4
Seniors II / CUXAC AUDE O 2 mois
Seniors II / CUXAC AUDE O : résumé du match 2 mois
3-0
U-17 / PIEGE LAURAG MALEPER 2 mois

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